Esperienze Lavorative



Discipline praticate in passato:

Discipline di Fitness Musicale:
Spinning - Rowing - Slide - Fit box - Cardio Combat - Fitness per Senior - Latino Americano -Acqua Gym - Fit Dance - Aerobica - AeroStep - Step - Multiple Step Coreografici - G.A.G. - Pump - Body Sculpture - Total Body Workout - Tonificazione Funzionale - Matwork Pilates


Discipline Olistiche:
Stretching - Ginnastica Posturale - Ginnastica Medica - Ginnastica Antalgica - Pancafit - Body Mind -Training Autogeno - Meditazione - Yoga - Yoga Terapia- YogaPilates


Discipline varie:
Thai Box - Personal Trainer - Propedeutica bambini - Posturale bambini – Riabilitazione - Tecniche di Massaggio - Ortho-Bionoma.

Specializzazioni:
Allenamenti per: massa muscolare, pre-gara, definizione muscolare, dimagrimenti localizzati, agilità di movimento, allungamenti muscolari.


Palestre con cui ho collaborato:

 
American Contourella - MI Belisario Fitness Club - MI
Accademia Europea Arti Marziali - MI Centro Fujiyama - MI
Centro Gymnica Rucellai - MI Centro Spinning Schwinn - MI
Centro Fisiodynamic - MI Club Freancesco Conti - MI
Il Cigno – Sesto S.Giovanni - MI New Trefor (Tonic) - MI
Palestra Santommasosei - MI Palestra Energy Club - MI
Palestra C.M. - Cologno Monzese - MI Palestra Leonida - MI
Palestra Sagittario Club - S.S.Giov. - MI Palestra Igea - MI
Sporting Club Leonardo da Vinci - MI Savoia Fitness Club - MI
Sportman Club - MI Treforclub Milano e San Donato
Vico Squash - MI  

Scuole e Aziende con cui ho collaborato:

- Agenzie di modelle: educatore posturale e scultura del corpo.
- Coreografi: creazione di coreografie per spettacoli televisivi e scuole.
- Caroli Healt Club: Personal Trainer – Supervisore di Personal Trainer.
- Yoga Works – Zurigo: assistente Ashtanga Vinyasa Yoga.
- Scuola Ashtanga Vinyasa Yoga Mi: assistente ed insegnante di Ashtanga Vinyasa Yoga.





Centri con cui collaboro attualmente:

Get-Fit - Milano:

Tonificazione Funzionale e altri corsi con l’utilizzo di piccoli attrezzi - Fit Dance - Stretching Posturale - Flexible Strength- Matwork Pilates - Hata Yoga - Ashtanga Vinyasa Yoga

Teaser - Milano:

Responsabile settore Yoga ed insegnante corsi: Hata Yoga - Yoga Terapia - Ashtanga Vinyasa Yoga - Yoga Mamma Papà Bimbo - Meditazione

Shantaram Yoga Pilates Viale Monza nr. 160 Milano
Responsabile e insegnante Ashtanga Vinyasa Yoga – Hata Yoga - Yin Yoga – Yoga Pilates - Yoga Terapia – Yoga Sport - Meditazione  - Matwork Pilates - Personal Trainer

 


Discipline attualmente insegnate:
Corsi di tonificazione - Total Body Free Style - Fit Dance - Fitness per Senior - Ginnastica Posturale - Ginnastica Medica - Ginnastica Antalgica - Stretching - Stretching Posturale - Matwork Pilates - Hata Yoga - Yin Yoga - Yoga Nidra - Ashtanga Vinyasa Yoga - Yoga Vinyasa Flow -
Yoga Terapia - Yoga Mamma Papà Bimbo – Yoga Sport - Meditazione


Attività praticate attualmente:
Docente posturale e condizionamento muscolare
Educatore Posturale
Ortho-Bionoma
Personal Trainer
Riabilitazione
Tecniche di massaggio e massaggio indiano

Teacher Training Formazione Professionale Yoga e Postura